معرفی وبلاگ
بسم الله الرحمن الرحیم خدایا..... یاریم کن نگاهم... در افق این فضای مجازی... جز برای تو....نبیند و انگشتانم ... جز برای تو ... کلیدی را فشار ندهند... *********************** وقتی به علاوه خدا باشی منهای هر چیزی زندگی می کنی. *********************** میلیون ها زن ایرانی در انقلاب سال 1357 با قدرت هر چه تمام تر پا در صحنه نهادند. حضور زنان در به پیروزی رسیدن انقلاب اسلامی چندین شکل داشت. برخی اخبار را گردآوری یا جزوه هایی را توزیع می کردند، بقیه به فعالان سیاسی مورد حمله یا زخمی ها پناه می دادند، بسیاری فعالانه در خیابان ها به راهپیمایی و تظاهرات می پرداختند، برخی تا آن جا پیش رفتند که در سنگر سازی در برابر نیروهای رژیم طاغوت کمک می کردند و حتی تعدادی از آنان اسلحه به دست گرفتند و به مبارزه پرداختند.
دسته
آرشیو
آمار وبلاگ
تعداد بازدید : 2003849
تعداد نوشته ها : 4398
تعداد نظرات : 99


 ...
... ...
Rss
طراح قالب
موسسه تبیان
هنگامي كه احساسات منفي را تجربه مي كنيد براي آرامش بيشتر مي توانيد خوراكي ها را بخوريد و از برخي از آنها پرهيز كنيد. غذاها وعناصر موجود در آنها بر روحيه افراد تاثيري مستقيم دارند. بنابراين، در اين مطلب مي گوييم چه وقت هايي چه غذاهايي را بخوريد و از كداميك اجتناب كنيد.

كم‌انرژي بودن

صبحانهميل كنيد. هرگز وعده صبحانه را فراموش نكنيد. اگر زمان براي تهيه غذا نداريد، به يك كاسه شير و كورن‌فلكس، نان و پنير و گردو يا خوراكي هاي سادهو نپختي اكتفا كنيد. بر اساس تحقيقاتي كه در سال 2011 ميلادي انجام شد، خوردن غلات هنگام صبح باعث مي شود تا فرد احساس پرانرژي بودن داشته باشد. شايد دليل آن نيز اين است كه حبوبات و غلات به گوراش بهتر  كمك شاياني مي كنند.



هنگام عصبانيت

هنگاميكه از عصبانيت قرمز مي شويد، خوراكي هاي سبز ميل كنيد. نوشيدن چاي در كاهشعصبانيت موثر است اما ترجيحا چاي سبز را انتخاب كنيد. چاي سبز حاوي آنتي اكسيدان هاي تنظيم كننده حالات روحي انسان است كه به آن EGCG گفته مي شود. بر اساس تحقيقات انجام شده در سال 2012 ميلادي، هر چه ميزان EGCG در بدن بيشتر باشد، آرامش فرد نيز بيشتر خواهد بود. مغز افرادي كه چاي سبز زيادي مي نوشند، به آنها آرامش را تلقين مي كند.

داشتن احساسات منفي

برايبرطرف كردن احساسات منفي و بروز واكنش هاي بي فكرانه و ناخوشايند، شايد دوست داشته باشيد به سمت خوراكي هاي مور علاقه خود همچون يك كاسه بزرگ بستني، چيپس يا شكلات برويد. اما به شما توصيه مي كنيم اين كار را انجام ندهيد زيرا پس از خوردن آنها آرام كه نمي شويد هيچ، براي خوردن اين همه خوراكي مضر احساس گناه و عذاب وجدان پيدا خواهيد كرد. در اين مواقع بهتر است موسيقي آرامش‌بخش بگذاريد. اين راهكار هيچ كالري اضافه و چربي مضر نيز ندارد.
 
بي انگيزه بودن

شايدتصور كنيد وقتي بي صدا جلوي تلويزيون نشسته ايد و مدام دهانتان در حال جنبيدن است، بتوانيد آرامش خود را به دست بياوريد. اما اين طور نيست. ريزه خواري هاي عصبي موجب آرامش نمي شوند و بهترين كار اين است كه هنگام بي انگيزه بودن، پياده روي كنيد. يا حتي ورزش كردن نيز در افزايش انرژي بدني وروحي فرد تاثير بسياري دارد.

هنگام اضطراب

پاستايا ماكاروني گندمي كه سرشار از منيزيوم است، باعث كاهش هورمون هاي استرس در بدن مي شود. ماهي سالمون با داشتن اسيدهاي چرب مفيد همچون امگا 3 نيز باعث كاهش نشانه هاي اضطراب و نگراني است. سالاد سبزيجات سبز همچون كلم، ميوه و سبزيجات تازه اي كه ويتامين C دارند نيز در كاهش اضطراب بسيار موثر هستند.



هنگام بي حالي و تنبلي

هنگاميكه در محل كار فعاليت بالاي داريد، قند خون شما پايين مي آيد. براي حفظ انرژي خود بايد غذاهاي فيبردار و پروتئين‌دار مصرف كنيد تا فشار خون شما راتنظيم كنند كه آخر روز دچار بي حالي نشويد. كمبود خواب باعث ايجاد بي نظميدر ترشح هورمون هاي بدون و ميزان اشتها مي شود و در نتيجه آن به كربوهيدرات و قند بيشتر نياز داريد.
دسته ها :
چهارشنبه 1392/9/27

بررسي هاي اخير دانشمندان نشان مي دهد استشمام بوي برخي از غذاها موجب لاغري فرد مي شود. غذاهاي فلفل داراز خود نوعي گاز متصاعد مي كنند كه اين گاز باعث نفوذ در "ريه ها" شده و در "سيستم گوارشي" تغييراتي را نيز به وجود مي آورد كه جلوي ترشح "هورمون گرسنگي" را مي گيرد. گفتني است؛

امروزه براي لاغر شدن موضعي از انواع فلفل استفاده مي كنند و بو و رنگ فلفل ها خواص درماني زيادي دارند. بوي فلفل "كلسترول" را در رگ ها از بين مي برد و مانع از تخريب "سيستم قلبي و عروقي بدن" مي شود. از اين رو همواره پزشكان توصيه مي كنند تا در پخت و طبخ هر غذايي از مقدار زيادي فلفل يا فلفل دلمه اي استفاده شود زيرا بويي كه از آن متصاعد مي شود مي تواند چربي هاي بدن را بسوزاند.

دسته ها :
چهارشنبه 1392/9/27

امام صادق(ع): همانا مومن گناهي مي كند و پس از بيست سال به يادش مي آيد. پس، از خدا راجع به آن گناه آمرزش مي خواهد و خداوند بيامرزدش و هر آينه اين امر توفيقي از جانب خدا براي اوست كه او را مورد لطف و بخشش خويش قرار دهد. و همانا كافر گناهي مي كند و همان ساعت آنرا فراموش مي كند. اصول كافي جلد 4 صفحه 172
*************
احاديث درباره توبه**************
امام باقر(ع): به محمدبن مسلم فرمودند: اي محمّد گناهان مومن كه از آن توبه كرده، آمرزيده شده است و بايد براي آينده اش پس از توبه كار نيك كند. من گفتم اگر پس از توبه و استغفار ازگناهان باز گناه كرد و باز توبه نمود؟ در پاسخ فرمودند: اي محمدبن مسلم تو پنداري كه بنده مومن از گناه خويش پشيمان گردد و از آن آمرزش خواهد و توبه كند. سپس خدا توبه اش را نپذيرد گفتم: چند بار اين كار را كرده و از خدا آمرزش خواسته. فرمود: هر قدر مومن از آمرزش خواهي به خدا رو كند ، و توبه كند خدا هم همان مقدار به آمرزش او باز مي گردد هر چند دفعاتش فراوان باشد به راستي كه خداوند زياد آمرزنده و مهربان است و توبه را مي پذيرد و از بد كرداريها مي گذرد. مبادا تو مومنين را از رحمت خدا نا اميد سازي.       اصول كافي جلد 2 صفحه 432
*************
احاديث درباره توبه**************
 
امام باقر (ع) : به خدا سوگند ! خداوند از مردم جز دو خصلت نخواسته است : 1. اعتراف به نعمتهاي خدا ( شكر گذاري ) تا نعمت را برايشان بيشتر كند.2. اعتراف كردن به گناهان ( به پيشگاه خدا ) تا خدا گناهان را بيامرزد.   اصول كافي جلد 4 صفحه 158
*************
احاديث درباره توبه**************
امام صادق (ع) : همانا مرد ( گاهي ) گناه كند و خدا به وسيله آن او را به بهشت ببرد ، عرض كردم : خداوند به سبب گناه او را به بهشت ببرد ؟ فرمود : آري ، هر آينه او گناه كند و پيوسته از گناهي كه كرده ترسان است و بر خود خشمناك است ( يا توبه مي كند ) پس خدا به او ترحم مي كند و او را به بهشت مي برد.
توضيح :مجلسى (ره ) گويد: اين حديث دلالت كند بر اينكه گناهى كه باعث خضوع گردد بهتر از طاعتى است كه موجب باشد.
*************
احاديث درباره توبه**************
امام صادق (ع) : همانا خداوند دوست دارد بنده اي را كه در گناه بزرگ به او توجه كند ( و از او آمرزش بخواهد ) و دشمن دارد بنده اي را كه گناه اندك را كم و خوار شمارد و به آن بي اعتنا باشد ( و به فكر توبه و تدارك آن نباشد )    اصول كافي جلد 4 صفحه 159
*************
احاديث درباره توبه**************
امام صادق (ع) : امير المومنين علي (ع) فرموده است : همانا پشيماني از گناه ، انسان را به دست كشيدن از آن وا ميدارد.   اصول كافي جلد 4 صفحه 159
*************
احاديث درباره توبه**************
امام رضا (ع) : پنهان كننده كار خوب و نيك ( كردارش ) برابر هفتاد حسنه است ( هرچه كار نيك  مخفيانه تر انجام شود حسنات و ثوابش بيشتر است ) ، و آشكار كننده كار بد مخذول است ( زيرا بر گناهي كه مي كند پافشاري و بي باكي مي كند و در مقابل خدا غيوري مي كند و براي ديگران تعريف مي كند )، و پنهان كننده كار بد آمرزيده است ( اين سخن دلالت بر اين دارد كه اگر كسي هم گناهي انجام داد براي كسي تعريف نكند و توبه واقعي كند ). اصول كافي جلد 4 صفحه 160

شرح :مجلسى (ره ) گويد: فاش كننده گناه از نظر بى باكى نسبت بشرع مقدس و بى شرمى مخذول است و توفيق از او گرفته شود، و پنهان كننده آن از نظر شرمى كه  دارد آمرزيده شود نه از جهت نفاق و دو روئى ، و اين خبر دلالت دارد كه پنهان داشتن طاعات بهتر از آشكار نمودن آن است چون از رياء و سمعه دور است.
*************
احاديث درباره توبه**************
 
امام صادق (ع) : همانا مومن قصد و نيت انجام كار نيك كند ولي انجام ندهد و برايش يك حسنه نوشته شود ، و اگر كار نيك را انجام دهد ده حسنه براي او نوشته شود ، و همانا مومن قصد و نيت كار ناپسند و بد كند و آنرا انجام ندهد ، پس گناهي براي او نوشته نميشود.   اصول كافي جلد 4 صفحه 162
*************
احاديث درباره توبه**************
از حضرت صادق (ع) درباره آيه 8 سوره تحريم ( ( اي آنانكه ايمان آورديد توبه كنيد به سوي خدا توبه نصوح ) ) حضرت در جواب فرمود : يعني بنده از گناه توبه كند و ديگر به آن باز نگردد.  اصول كافي جلد 4 صفحه 164
*************
احاديث درباره توبه**************
 
ابو بصير راجع آيه 8 سوره تحريم ( ( اي آنانكه ايمان آورديد توبه كنيد به سوي خدا توبه نصوح ) ) از حضرت امام صادق (ع) پرسيدم ؟ ( كه معناي آن چيست؟ )فرمود : آن گناهي است كه هرگز به آن بازنگردد ، عرض كردم : كدام يك از ما هست كه به سوي گناهي كه توبه كرده باز نگردد ؟ !  فرمود : اي ابا محمد همانا خداوند دوست دارد آنكس را كه در فتنه ( گناه ) واقع شود و بسيار توبه كند. ( خدا دوست دارد بنده اي كه در گناه ، افتاده بسيار توبه كند )      اصول كافي جلد 4 صفحه 165
*************
احاديث درباره توبه**************
 
امام صادق عليه السلام فرمود: هرگاه بنده استغفار كند (و از خداوند آمرزش خواهد) نامه عملش بالا رود در حاليكه مى درخشد.  اصول كافى جلد 4 صفحه 266

 *************احاديث درباره توبه**************
ائمه اطهار (ع) : خداي عزوجل به توبه كنندگان سه خصلت داده است كه اگر يكي از آنها را به تمامي اهل آسمانها و زمين بدهد به سبب آن همگي نجات يابند : 1. خداوند توبه كنندگان را دوست دارد 2. فرشتگان براي توبه كنندگان آمرزش خواهند 3. خداوند به توبه كنندگان نويد امن و رحمت داده است. اصول كافي جلد 4 صفحه 166
*************
احاديث درباره توبه**************
 
امام باقر (ع) : به يكي از اصحاب به نام محمد بن مسلم فرمود : گناهان مومن كه از آن توبه مي كند براي او آمرزيده است ، و بايد براي آينده  پس از توبه و آمرزش كار نيك كند ، هر آينه به خدا سوگند اين فضيلت نيست مگر براي اهل ايمان ، عرض كردم : پس اگر بعد از توبه و استغفار از گناهان باز گناه كند و دوباره توبه كند ( چگونه است ؟ ) فرمود : اي محمد بن مسلم آيا باور داري كه بنده مومن از گناه خود پشيمان شود و از آن آمرزش خواهد و توبه كند و خداوند توبه اش را نپذيرد ؟ عرض كردم : ( اگر ) چندين بار اين كار را كرده ( يعني توبه ميكند ولي باز گناه مي كند ) و باز گناه ميكند و بعد توبه مي كند و از خدا آمرزش ميخواهد ( اين چگونه است ؟ ( آيا توبه شان قبول ميشود ؟ ) امام (ع) فرمود : هر وقتي كه مومن با استغفار و توبه بازگردد ( توبه كند ) خداوند نيز با آمرزش او بر ميگردد ( گناهش را بيامرزد ) و بدرستيكه خداوند آمرزنده مهربان است ، توبه را ميپذيرد ، و از كردارهاي بد مي گذرد ، پس مبادا تو مومنان را از رحمت خدا نااميد كني.  اصول كافي جلد 4 صفحه 167
*************
احاديث درباره توبه**************
 
ابو بصير گويد : از امام صادق (ع) از تفسير خداي عزوجل پرسيدم ( كه فرمايد : همانا آنانكه پرهيزگاري كردند ) (( هرگاه شيطان رهگذري خود را بدانها سايد يادآور شوند و بناگاه بينا شوند )) ( سوره اعراف آيه 201 ) امام (ع) فرمود : او بنده اي است كه نيت گناه كند سپس ياد آور خدا شود ( به ياد خدا بيفتد ) و از انجام دادن گناه خودداري كند ، پس اين است گفتار خدا ( ميفرمايد ) : (( ياد آور شوند و بناگاه بينا شوند ))  اصول كافي جلد 4 صفحه 167
*************
احاديث درباره توبه**************
 
حضرت باقر (ع) : كسي كه از گناه  كردن توبه مي كند همانند كسي است كه گناه ندارد. و كسي كه در گناه كردن اسرار ورزد و در گناه بماند ولي آمرزش و بخشش از خدا خواهد مانند مسخره چي است. اصول كافي جلد 4 صفحه 168 ( يعني كسي كه در گناه بماند و بر ادامه گناه اسرار ورزد ولي از خدا بخشش و آمرزش خواهد مانند مسخره چي است كه خود را يا احكام دين را يا پروردگار را مسخره كند).
*************
احاديث درباره توبه**************
 
امام صادق (ع) : همانا خداي عزوجل وقتي بنده مومنش توبه كند شاد مي شود مانند كسي كه چيزي گم كرده و بعد گمشده اش را پيدا كند و خوشحال شود.   اصول كافي جلد 4 صفحه 169
*************
احاديث درباره توبه**************
 
ائمه اطهار (ع) : براي هر چيز داروئي است و داروي گناهان آمرزشخواهي و استغفار است.  اصول كافي جلد 4 صفحه 172
*************
احاديث درباره توبه**************
 
معاوية بن وهب گويد: (سالى ما) بطرف مكه حركت كرديم و با ما پيرى بود خداپرست و اهل عبادت (ولى ) معترف بمذهب شيعه نبود (و اطلاعى از آن نداشت ) و (بمذهب سنيها كه تمام خواندن نماز را براى مسافر جايز دانند) نمازش را در راه تمام ميخواند و برادر زاده اى داشت مسلمان (و شيعه مذهب ) كه همراهش بود، پس آن پير بيمار شد من ببرادر زاده اش گفتم : كاش مذهب شيعه را بعمويت پيشنهاد ميكردى شايد خدا او را نجات دهد؟ همه همراهان ما گفتند: بگذاريد پير مرد بحال خو بميرد زيرا همين حال كه دارد خوب است ، ولى برادرزاده اش تاب نياورد تا بالاخره بدو گفت : اى عموجان همانا مردم پس از رسولخدا (ص ) مرتد شدند جز عده كمى ، و على بن ابيطالب مانند رسولخدا (ص ) بود كه پيروى و اطاعتش لازم بود، و پس از رسول خدا حق و طاعت از آن او بود: گويد: آن پير مرد نفسى كشيد و فرياد زد و گفت : من هم بر همين عقيده هستم ، و جانش از تن بيرون آمد (و مرد) و پس ما شرفياب خدمت حضرت صادق (ع ) شديم ، على بن سرى (يكى از همراهان ما) سخن پير مرد را (يا جريان را) بآنحضرت عرض كرد: حضرت فرمود: او مرديست ازاهل بهشت ، على بن سرى عرض كرد: آنمرد جز در آن ساعت از مذهب شيعه هيچ اطلاعى نداشت ؟ فرمود چه چيز ديگر از او مى خواهيد؟ بخدا سوگند وارد بهشت شداصول كافى جلد 4 صفحه 175
*************
احاديث درباره توبه**************
حمران گويد: از حضرت باقر عليه السلام پرسيدم از مرديكه (زناى با زن شوهر دار كرده است ) و حد بر او جارى شده و سنگسار شده آيا در آخرت هم عقاب شود؟ فرمود: خدا كريم تر از آن است (كه با اينكه در دنيا كيفر شده در آخرت نيز او را كيفر كند). اصول كافى جلد 4 صفحه  179
*************
احاديث درباره توبه**************
 
حضرت باقر عليه السلام فرمود: چون خداى عزوجل خواهد كه بنده اى را كه داراى گناهيست اكرام كند او را به بيمارى گرفتارى كند، و اگر اينكار را نكند به نيازمندى مبتلايش سازد، و اگر اينكار را با او نكرد مرگ را بر او سخت كند تا بدان واسطه گناهش را جبران كند (و بگناهش مكافات كند) فرمود و چون بخواهد بنده اى را كه حسنه اى در نزدش ‍ دارد خوار كند تنش را سالم كند و اگر اينكار را درباره اش نكند روزيش را فراخ گرداند، و اگر آنرا هم درباره اش انجام ندهد مرگ را بر او آسان كند تا بدان سبب در عوض آن حسنه او را پاداش دهد.  اصول كافى جلد 4 صفحه 179

 

دسته ها :
سه شنبه 1392/9/26

(عباس بن علي بن ابي طالب)

ميشد تشنه از سر شط بلند نشود. وقتي گفتند آب بياور، مي شد سياهي هايي كه دوسوي نهر، پشت درخت ها بودند بشمارد و حساب كند كه نمي شود.

شب پيش كه فاميل هايش در سپاه يزيد، پنهاني امان نامه آوردند، مي شد كمي فكر كند قبل اين كه سرشان داد بزند.

«مي گوييد من در امانم، پسر فاطمه در امان نيست؟»

زيركو شجاع بود و هواي همه چيز را داشت. پرچم را براي همين داده بودند دستش. مي شد به او تكيه كرد. فقط پاي برادش كه به ميان مي آمد وضع فرق مي كرد. حساب يادش مي فت. يادش مي رفت با دندان نمي شود مشك را اين همه راه برد. يادش مي فت همه سياهي هاي پشت درخت ها تير دارند و عمود آهني. يادش مي رفت بي چشم و دست، اسب را نمي شود بُرد سمت خيمه ها.

مي شد تشنه از سر شط بلند نشود. مي شد آب را نريزد روي آب. ولي پاي برادرش كه به ميان مي آمد...

دسته ها :
سه شنبه 1392/9/26
X